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当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。
他と比較してしまうと幸福感は低下するそうです。
幸福度低下の理由は
以前ブータン王国は国民の幸福度が高い国としてニュースになるほどでしたが、最近の調査では幸福度の低下してしまったままになっているそうです。
その原因はSNS。
インターネットの普及で自国と他国の生活環境とを比較できるようになったことで、幸福度が下がってしまったのだとか。
ここで大事なのは、ブータン国民の生活自体はまったく変化していないのに、SNSで情報を得た結果、幸福度が下がっているということです。
たとえば年収500万円の人がいて、それで満足して幸福だと感じていたのに、年収800万円の人と比較したばっかりに幸福感が下がってしまうのと同じです。
年収は500万円のままなのに、幸せでなくなるというのはおかしな話ですよね。
それはつまり、幸福度はお金とか持っているモノとかで計れるものではなく、それぞれの人の心、気の持ちよう、感情だということです。
しかし、幸福が気の持ちようだと言われても、他と比較してしまうのは本能的なものですから、どうしようもありません。
ですので、なるべくならSNSや各種ニュースなどの情報から身を遠ざけることが自分の感情の防衛上必要な事なのではないかと。
とにかくいかに「ごきげん」で長時間過ごせるかに人生がかかっているのですから。
【きょうの料理】
塩鯖の野菜あんかけ。
