健康がいちばん
昼ごはんやめてみた 時間もお腹もお金もスッキリ

三度の食事はいちにちの内の楽しみのひとつです。 日常の楽しみのうちでは、ナンバーワンといっていいほどの楽しみではないでしょうか。 ただ、食事という行為は面倒なものという一面もあります。 ☞ 半日断食でスッキリ たまには一 […]

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健康がいちばん
外食の量が多すぎる お昼はちょっぴり 少食のすすめ

当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行(okatakatax.com)です。 お昼の食事はできるだけ少なめにするように心がけています。午後の時間を快活に過ごしたいからです。 ☞ なかった […]

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