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目次に「仕返しは高くつく」の文字を見つけて、
「やられたらやられっ放しでいろということなの？」
とわたしは考えてしまいました。
道は開ける/デールカーネギー レモンが手に入ったら、レモネードを作れ
相手に憎しみを持たないということ
仕返しをしようとすれば、相手を傷つける前に自分が傷ついてしまう
これはミルウォーキーの警察署が発行した広報に載っていた言葉だそうです。
大小にかかわらず、嫌なことをしてくる輩はどこにでもいるものです。
そういった輩はできるだけ遠ざけて、関わりにならないこと。
ましてや相手に対して、憎しみを持ってしまわないこと。
そうしないと、自分の思考がその憎い相手のことで支配されてしまうことになるからです。
相手に支配されないために
１秒でも相手のことを考えている時間がもったいない
人間は一度に複数のことを考えることはできないようにできているそうです。
ですから、誰かを憎みはじめるとその相手のことばかり考えてしまって、ほかの楽しいことや有益なことなどが手につかなくなってしまうことになります。
まさに相手に支配されている状態に陥ってしまうのです。
これでは人生楽しくありませんよね。
せっかくたまたま奇跡的に与えられたこの瞬間瞬間を、好きではない相手のことで使うのはほんとうにもったいないことです。
健康にも良くない
相手を憎んで相手のことばかり考えていると、それによって健康に障りがでてきます。
高血圧の原因は怒りの感情であることが多いようです。
怒りを爆発させた瞬間に、心臓や脳の血管に負荷がかかってそのまま・・・
というはなしはよくあることです。
こころおだやかに生きたいものですね。
【きょうの料理】
とうふと合いびき肉のレンチンです。
中華屋さんのチャーハンにも見えますが・・
とうふと合いびき肉とみじん切り玉ねぎ、カレー粉小さじ１、塩少々、片栗粉大さじ１をボウルに入れ、大きめのスプーンでようくまぜまぜして、ボウル状の耐熱容器に詰めてレンチン600Wで6分ほどで完成です。
材料的にはパン粉と玉子なしのハンバーグですが、焼かないので味は薄めであっさりです。
お好みで、ケチャップ、お好みソース、をちょい足しでおいしくいただけます。
