断酒生活～３カ月をすぎました。
2022年3月7日
毎晩まいばん、浴びるほど飲んでいたビールをやめてはや、３カ月がすぎました。 毎朝、気持ちよく目覚めることができています。 ☞ ソバーキュリアス（飲まない生き方） お酒がなくても人生は楽しい まとめページ 酔うという感覚を […]
ソバキュリ生活２カ月を超えました
2022年1月27日
昨年11月からはじめた断酒生活。 気がつけば、２カ月を超えていました。ときが行くのは早いですね。 よくなったことを列挙 二日酔いがなくなった。 手足の指先の血行がよくなった。 自動車・二輪車の運転に不安がなくなった。 夕 […]
ソバーキュリアス～飲まない人生の選択 心のデフォルトは「楽しい」である
2021年11月17日
これはもうやめるしかない お酒に依存していたのだと思います。否、依存していました。毎日毎日、飲まない日はありませんでした。 ☞ ソバーキュリアス（飲まない生き方） お酒がなくても人生は楽しい まとめページ 日々近所のスー […]
