目的をはっきり認識して行動する ～ 後悔しない人生の造り方
2021年9月28日
３度３度の食事はきちんと摂っていますか？ 私はなるべく朝昼は極軽く済ませるように心掛けています。 ３度３度きちんと食べていたら、適正体重維持は自分には無理だと思うからです。 でも、たまに思わず食べてしまうことがあります。 […]
少しづつでいいから毎日続けること～いきなり大きなことはできません
2021年9月13日
何か目標はありますか？それに向かって日々何をしていますか？ 一気にやろうとすると無理が生じる 何事も一気にはできませんよね。 継続は力なり、千里の道も一歩からと言いますよね。 たとえば、一気にお金持ちになりたいと思っても […]
