ニュースは見ない聞かない ごきげんに生きるためのひとつの方法
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 私はテレビもラジオも積極的は見聞きしませんが、たまたまラジオニュースを耳にしてしまいました。 火事のニュース […]
「ちょっとづつ」「続ける」ことが持つパワー 継続は力なり
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 ある本に「私たちは単なる習慣のかたまりなのだ」ということが書かれていました。 それは、良くも悪くも日々の習慣 […]
日常を気楽に過ごす方法 瞑想の効果効能
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 瞑想を習慣化して気がついたことのひとつは、日常のなかで脱力する感覚を得られたことです。 ☞ 瞑想は「今」をい […]
初対面の人への問いかけ
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 初対面のひと、または顔は知っていてもあまり会話したことがないひとと一定の時間を過ごさなければならない時、話題 […]
説明をきちんと読むということ 読めばたいていの問題は解消する
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 私の後頭部は左右に張り出していて、いわゆる絶壁アタマです。ですのでバイクのヘルメットを被っているとすぐに両耳 […]
他人に期待しなければラクチン とは分かっているけどやめられない
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 他人に少しでも期待をもっていると必ずがっかりすることになります。 できる限り他人には期待しないことです。 ☞ […]
同じようにみえても昨日と今日はぜったいにちがう すべては自分のとらえ方しだい
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 私は今年で５６歳になります。自分では４０代くらいのつもりでいます。 当たり前のことですが、時間は確実に経過し […]
瞑想は「今」をいきる練習 たのしい瞑想習慣
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 朝寝起きと夜寝るまえの瞑想を習慣にして２ヶ月ほどになります。 朝夜あわせて２０分程度の短時間ですが、集中力が […]
小額投資で気分を刷新 ちょっとしたことに変化をつけてみる
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 スマホとタブレットのカバーがずいぶんくたびれてきたので刷新することにしました。 ☞ いつもメモ紙片をポケット […]
「怒る」ってちょっとちがうと思えてきた 感情のコントロールでハッピーに
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 人に対して「怒る」というのはちょっと違うな、と最近思うようになってきました。 どういった時に人に対して怒りの […]
