２時間ランで体が整う まもなく丸亀マラソン
丸亀国際ハーフマラソンが近づいてきました。 ☞ フォアフットランでマラソンに出場する～ワラーチの効能 身体が軽い 今さらですが、長時間ランに身体を慣らそうと先週から週一で２時間ランニングを始めました。 ハーフマラソンは年 […]
なんでも慣れることで楽になってくる
丸亀ハーフマラソンまであと３週間しかありません。長時間のランニングに慣れておかねばときょうは２時間走りました。 ☞ 一日がゆくのは早いけど充実した感覚を得るためには 何でも慣れ ２時間”走った”と言っても駆け足程度のスピ […]
丸亀ハーフマラソンまであとひと月あまり エントリーすることで得られるもの
丸亀国際ハーフマラソン大会が迫ってきました。 同大会はコロナ渦で３回中止になりましたが、それを除けば４０歳の頃からもう１０回以上出場しています。 毎年２月の第一日曜日に開催されますので、もう残すところひと月半くらいしか時 […]
マラソンはじめたきっかけは断食本 プチ断食のすすめ
今年も９月も半ばを過ぎて、もうすぐお彼岸、秋分の日です。 ９月の大きな行事といえば丸亀ハーフマラソンのエントリーです。（私事ですが） 丸亀ハーフに初めてエントリーしたのは４０歳の時ですから、もう１６年も前になります。 […]
脱力は力なり 柔軟なもののパワー
私は毎朝30分程度のランニングは欠かしませんが、夏場は身体が重たくてつい、歩いてしまいがちです。 そこで、今朝は脱力してのスローランニングを試してみました。 最近、就寝時の完全脱力の感覚を覚えて、それを起床時にもためして […]
給食所で不平を言っても 丸亀ハーフマラソン
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 第７７回香川丸亀国際ハーフマラソンに出場し無事に完走することができました。 ハーフマラソンのコースには給水所 […]
エントリー料金１万円は高いか安いか 第７７回丸亀国際ハーフマラソン
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 第７７回丸亀国際ハーフマラソンが明日開催されます。１週間前の予報では９０％の降水確率でしたが、開催日が近づく […]
気力がわいてくるのを実感できる 毎年ハーフマラソンに出場すること
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 今年も丸亀国際ハーフマラソンが近づいてきました。毎年２月の第１日曜日に開催されます。この時期になると身体が活 […]
痛い目したくないのなら バイク乗車時のプロテクター装着
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 ランニング中につまづいて転倒してしまい、右肘と右膝をすりむいてしまいました。 幸い絆創膏を貼っておけばよい程 […]
吸い殻１本ひろえば５万円 ランニング途中のゲーム
当ブログをご覧いただきありがとうございます。相続税専門の税理士の岡田隆行（okatakatax.com）です。 毎朝のランニングの際に道端の落とし物を拾うのを習慣にしています。たばこの吸い殻なら１本５万円、拾えば入ってく […]
